Ein Orgasmus am Tag hält Stress, Ärger und Ärger in Schach. Fakt oder Fiktion? Die Experten sagen Tatsache! Abgesehen davon, dass Sie sich unglaublich glaubwürdig fühlen, können Orgasmen Ihnen helfen, besser zu schlafen, Heißhungerattacken zu reduzieren, Kalorien zu verbrennen (woo hoo!), Verspannungen abzubauen, Ihre Schmerztoleranz zu erhöhen und Ihnen zu helfen, sich ruhiger zu fühlen.
Aber wie viele von uns haben tatsächlich die Erfahrung gemacht, dass sich Zehen kräuseln, sich zurückbiegen und stöhnen, was zu Orgasmen führt, die auf der Richter-Skala für Vergnügen verführerische Zehn verzeichnen? … Das Geräusch von Grillen ist momentan ohrenbetäubend. Keine Angst, OrandaStyle ist da! Wir haben die besten Tipps, Tricks und sogar Tools für Sie zusammengestellt, die Sie beim Übergang vom Orgasmus unterstützen whoa in kürzester Zeit. Lehnen Sie sich zurück, genießen Sie und lernen Sie, wie Sie Ihre Orgasmen steigern.
Lass deine Erwartungen los
Wir haben alle Filme gesehen und die Bücher gelesen, in denen ein Paar mit einer erotischen Brise ins Bett segelt, während es sich gegenseitig die Kleider abreißt, bevor der Kopf (oder andere Körperteile) zuerst in einen rasenden Orgasmus gerät. Gähnen, können Sie das Popcorn übergeben? Diese Arten von Szenen sind so voll von B.S. dass sie für immer aus dem öffentlichen Konsum verbannt werden sollten. Sicher, Sie könnten diese Erfahrung gemacht haben. Einmal. Aber höchstwahrscheinlich war Ihr Weg zur Vergnügungsautobahn ein wenig anders.
Tatsächlich sind alle unsere Vergnügungsautobahnfahrten unterschiedlich. Du bist einzigartig und deine sexuelle Reise ist auch einzigartig. Wir erleben nicht alle dieselben Empfindungen oder mögen dieselben Dinge - und warum sollten wir? In der Tat ist es sehr wahrscheinlich, dass jeder Ihrer Orgasmen auch einzigartig ist!
Lassen Sie also Ihre Erwartungen los. Es sei denn, Hollywood ist in eine Ihrer Fantasien verwickelt, es und sein B.S. Inhalte müssen aus dem Schlafzimmer ausgelassen werden. Erwarte das Unerwartete. Sie haben nicht das Gefühl, dass Ihr Orgasmus in der Reihenfolge 1 - 2 - 3 erfolgen muss - los! Lass es natürlich geschehen. Beurteilen Sie sich und Ihre Reaktionen dabei nicht.
Es ist alles in deinem Kopf, Baby
Wie nähern Sie sich Sex und Orgasmen? Ist es etwas, das von Ihrer To-Do-Liste gestrichen werden muss, wie ein tägliches Joggen? Oder ist es eher ein Apfeltagesgeschäft, bei dem man weiß, dass man es haben sollte, und man kauft sogar Äpfel mit ganz guten Absichten… aber dann isst man sie nie?
Im Allgemeinen sehen die meisten von uns Orgasmen nicht immer als die angenehmen Erlebnisse, die sie wirklich sind. Wir schleichen uns widerwillig ins Schlafzimmer, mit Erwartungen, Ängsten, Sorgen und Sorgen, die unseren Verstand belasten. Wir machen uns Sorgen, dass wir keine Leistung erbringen, dass unser Partner uns nicht attraktiv findet, dass wir nicht genug Zeit haben und dass unser Körper nicht so reagiert, wie er sollte.
Aber genau wie wir nicht von einem druckvollen Boardroom-Meeting oder einer beschissenen Leistungsbeurteilung direkt in einen tiefen, friedlichen Schlaf übergehen würden, sollten Sie nicht erwarten, eine sexy Zeit zu genießen, während Ihr Verstand nicht das beste A-Game bringt . Sie müssen Ihr emotionales Gepäck weit weg vom Schlafzimmer lassen. Wenn Sie es irgendwohin mitnehmen möchten, wandern Sie es über die Schulter und schleppen Sie es zu einem Freund, wo Sie alle ausgehen, ein paar Cocktails trinken und über diesen Müll reden können. Aber lassen Sie diesen emotionalen Koffer aus dem Schlafzimmer, wiederhole ich.
Wie Sie sich fühlen und was Sie denken, ist entscheidend dafür, wie angenehm Ihre sexuellen Erfahrungen letztendlich sind. Wenn Sie den besten Orgasmus Ihres Lebens genießen möchten, müssen Sie alle Anstrengungen unternehmen, um vor und während der sexy Zeit ruhig, positiv und entspannt zu bleiben. Lassen Sie Stress, Angst und Druck draußen. Zünde ein paar Kerzen an, schließ die Tür ab und schalte die Uhr und das Telefon am Bett aus. Das ist Ihre Zeit, in der nichts oder niemand (es sei denn, Sie möchten es) eindringen kann.
Komm in Stimmung
Okay, jetzt, wo all diese negativen Ju-Ju von dir und deiner lieben Frau verschwunden sind, besteht der nächste Schritt darin, die richtige Stimmung zu fördern. Und mit Recht, ich meine sexy wie immer. Sobald Sie Ihr sexy Refugium betreten haben, sollten Sie sich in einem neutralen, ruhigen und entspannten Zustand befinden. Von hier aus müssen Sie die Hitze aufdrehen und Ihre Liebessäfte zum Fließen bringen.
Wenn Sie einen tollen Orgasmus haben möchten, müssen Sie die richtige Umgebung schaffen. Finde Dinge, die dich anmachen und die dich verführerisch machen. Tragen Sie etwas, in dem Sie sich sicher und sexy fühlen. Legen Sie Musik auf und sorgen Sie dafür, dass Sie sich an einem Ort wohlfühlen. Vielleicht tupfen Sie sogar Ihren Lieblingsduft auf Ihre Handgelenke und Ihren Nacken.
Wenn Sie alleine unterwegs sind, lesen Sie doch ein sexy Buch oder schauen Sie sich etwas an, bei dem es im Erdgeschoss köstlich kribbelt. Es muss nicht unbedingt Hardcore-Erotik oder Porno sein, aber Sie werden die Chance erhöhen, sich auf die richtige Stimmung einzustimmen, wenn Sie eine visuelle oder mentale Stimulation haben.
Und wenn Sie nach dem großen O suchen (oh, oh, oh, Oh!) Warum nicht versuchen, sich gegenseitig eine Ganzkörpermassage mit etwas duftendem Massageöl zu geben? Sie können auch miteinander reden und Ihre Fantasien beschreiben und wie Sie sich fühlen.
Übrigens muss all diese lustvolle Handlung auch nicht im Schlafzimmer stattfinden. Sie können sich überall in einen zentralen Orgasmus verwandeln, bleiben Sie also aufgeschlossen und gehen Sie mit dem um, was sich für Sie gut und bequem anfühlt.
Reise zum Mittelpunkt der Erde
Jetzt kommt das lustige Zeug! Sobald Sie eine ernsthaft schwüle Stimmung erzeugt haben, möchten Sie die Action starten. Stellen Sie sich zunächst vor, Sie segeln auf eine Jungfernfahrt. Deine Aufgabe? Abenteuer durch eine eingehende Erforschung der tiefsten Launen, Wünsche, Wünsche und Bedürfnisse Ihres Körpers.
Wie Sie wissen, sind wir alle so unglaublich einzigartig. Was ein anderes Mädchen anmacht, macht dich garantiert nicht an. Deshalb gibt es für Ihre Jungfernfahrt keine Regeln. Folgen Sie einfach dem, was sich richtig und gut anfühlt. Beginnen Sie langsam und experimentieren Sie mit unterschiedlichen Drücken, Geschwindigkeiten und Bewegungen. Und denken Sie daran, dass Sie nicht nur eine riesige Vagina sind. Erkunden Sie auch andere Bereiche Ihres Körpers. Einige unterhaltsame erogene Zonen, mit denen Sie spielen können, sind Ihre Brüste, Ihr Nacken, Ihre inneren Oberschenkel, Ihre Knie und Ihr Po.
Ihr Ziel ist es zu lernen, was Sie mögen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was unten passiert, probieren Sie es aus. Schnappen Sie sich einen Spiegel und schauen Sie zu, während Sie erkunden. Erfahren Sie, in welchen Bereichen Sie gerne berührt werden und in welchen Bereichen Sie sich ein bisschen gelangweilt fühlen. Es geht nur um Versuch und Irrtum und darum, mehr über sich selbst zu erfahren.
Clits, wo es ist
Okay, ihr verrückten Kinder, es ist Zeit, die Urknalltheorie nach eurem umwerfenden Orgasmus zu durchsuchen. Die Realität sieht so aus, dass Sie sich darauf konzentrieren müssen, die Bohnen zu schnippen, wenn Sie auf eine Erfahrung abzielen, die Ihre Welt erschüttert.
Jetzt haben Sie vielleicht das Glück, eines dieser Mädchen zu sein, die über Sex einen Orgasmus haben können. Oder Sie sind wie alle anderen, die nur durch Stimulation der Klitoris ihren Höhepunkt erreichen können. Die Klitoris hat jedoch die höchste Konzentration an Nervenenden. Wenn Sie also nach einer erstaunlichen Null suchen, würde ich Ihre Aufmerksamkeit auf diese konzentrieren.
Es gibt drei Möglichkeiten, Ihren Kitzler zu stimulieren: durch Oralsex, durch Streicheln oder Reiben oder mit einem Vibrator. Es gibt drei Möglichkeiten, um herauszufinden, was Ihre Klitoris sozusagen kitzelt. Sie können verschiedene Druckarten ausprobieren, indem Sie von Seite zu Seite oder nach oben und unten reiben. Die meisten Experten empfehlen, sich an die eine Bewegung zu halten, sobald Sie die richtige für Sie gefunden haben, und dann mit der Geschwindigkeit übereinzustimmen.
Versuchen Sie für einen sicheren O-Schub, die Klitorishaube mit einer Hand zurückzuziehen und sanft mit dem Zeigefinger der anderen Hand über Ihren Kitzler zu streicheln. Dies erhöht die Empfindlichkeit Ihres Kitzlers und Ihr Gesamterlebnis.
G-Allmächtiger!
Ja, der G-Punkt existiert tatsächlich! Jetzt sagen einige, dass der G-Punkt tatsächlich Teil der weiblichen Prostata ist, während andere vermuten, dass es sich um eine Erweiterung der Klitoris handelt. Was auch immer, es ist uns egal, was es ist. Wir wissen nur, dass es sich großartig anfühlt und für manche Frauen kann die Stimulation des G-Punkts zu kraftvollen Orgasmen führen. Weltbester Orgasmus? Komm deinen Weg. Kein Wortspiel beabsichtigt. Okay, vielleicht war es ein bisschen beabsichtigt.
Um den G-Punkt zu finden, raten die Sexperten, mit Zeige- und Mittelfinger eine Bewegung „Komm her“ auszuführen. Sie müssen Ihre Finger einführen, bis Sie einen Bereich an Ihrer oberen vorderen Scheidenwand spüren. Es ist ungefähr ein bis drei Zoll groß und fühlt sich wie eine kleine bohnenförmige Fläche an.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, es sofort zu finden, geraten Sie nicht in Panik und fühlen Sie sich nicht enttäuscht. Sie werden es vielleicht nicht beim ersten Schuss bekommen, aber das Gute ist, dass Sie es morgen noch einmal versuchen können!
Wenn Sie der Herausforderung gewachsen sind, kombinieren Sie die Stimulation der Klitoris mit der Stimulation des G-Punkts. Es kann anfangs ein bisschen schwierig sein, es zu meistern, also brauchst du vielleicht eine Hand (oder Ein weiterer Hand, Wink Wink), um das Manöver richtig zu machen. Kurz gesagt, Sie möchten Ihre Klitorishaube hochziehen, während Sie mit einer Hand sanft über Ihre Klitoris streichen und mit der anderen Hand Ihren G-Punkt massieren. Klingt so, als würde man sich den Kopf streicheln, während man sich den Bauch reibt, aber die Ergebnisse sind viel angenehmer.
Vielversprechende Positionen
Wenn Sie beim Sex einen tollen Orgasmus haben möchten, gibt es einige Positionen, die Ihre Erfolgschancen erhöhen können. Hier sind fünf unserer Favoriten.
- Bei dem modifizierten Missionar stellt der Mann seine Position nach dem Eindringen so ein, dass er vorwärts bewegt wird, um an der Klitoris der Frau zu reiben.
- Der Doggie-Stil ist fantastisch, weil er Ihnen die Freiheit gibt, sich dort zu orientieren, wo es sich für Sie am besten anfühlt. Einer von Ihnen kann auch gleichzeitig den Kitzler stimulieren und so die Orgasmuswahrscheinlichkeit drastisch erhöhen.
- Die Pinner-Position tritt ein, wenn Sie auf Ihren Bauch klappen und Ihr Mann von hinten in Sie eindringt. Von hier aus können Sie zwischen Ihren Körper und das Bett greifen, um Ihren Kitzler zu stimulieren.
- Frau an der Spitze ist ein großartiger Schritt, bei dem Sie die Kontrolle über Geschwindigkeit und Druck bekommen. Sie profitieren auch davon, dass die Augen Ihres Mannes aufleuchten, wenn Sie sich über ihn bewegen.
- Der Barsch ist eine Bewegung, bei der Ihr Partner auf einem Stuhl sitzen kann, während Sie sich überraschenderweise von ihm abgewandt auf dem Barsch befinden. Sie können Ihren Kitzler reiben und er bekommt einen guten Zugang zu Ihren Brüsten.
Vergiss die Schildkröte und den Hasen nicht
Denken Sie zum Schluss daran, dass ein Orgasmus kein Rennen ist, sondern eine Reise. Also vergiss nicht, es langsam angehen zu lassen und vergnüge dich auf deiner Orgasmusreise. Vermeiden Sie es, sich auf das Ziel zu konzentrieren (weltbester Orgasmus? Tick!) Und genießen Sie stattdessen einfach die Empfindungen und Gefühle, die Sie im Moment haben. Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie sich amüsieren und den besten Orgasmus der Welt auslösen, wenn Sie nicht dort liegen und darauf warten, dass er eintrifft.
Sehen Sie, Orgasmen sind nicht so schwierig oder umwerfend, wie Sie vielleicht denken. In der richtigen Umgebung, mit der richtigen Einstellung und der richtigen Technik werden Sie in kürzester Zeit einen süßen O-Sopran singen. Also lass dir Zeit und genieße die Fahrt!
